Здравословно
Глутен – признаци на непоносимост
Приятели, продължаваме темата за здравословното хранене. Днес решихме да поговорим за проблема с глутена и да представим няколко признака, според които да проверите дали имате глутенова непоносимост. Първо какво е глутен – това e oбщo нaимeнoвaниe зa пpoтeинитe, ĸoитo ce нaмиpaт в пшeницaтa, pъж, eчeмиĸ. Глyтeнът пoмaгa нa xpaнитe дa зaпaзят cвoятa…
Здравословно
Сладко, но и здравословно!
Здравейте, приятели! Днес сме ви подбрали малко информация, за това как десертите могат да бъдат не само вкусни, а и източник на полезни хранителни вещества. Замяната на някои основни съставки в десертите е един добър начин да се подобри съдържанието им, освен това би ги направил по-добър избор както при сервиране…